體重管理從來不只是外觀問題，更與心血管健康、血糖及整體代謝息息相關。世界衞生組織估計，全球有超過 10 億人受肥胖影響，並視之為需要長期管理的慢性疾病，而非單靠意志力便可解決的問題。醫學界近年亦有大型研究，探討體重管理與心血管風險之間的關係。隨著醫學發展，GLP-1 類處方藥物成為體重管理的新方向，當中 Wegovy 維秀美已於香港註冊，為有需要的成年人提供多一個醫學輔助選擇。本文從作用原理、劑量安排、臨床效果及常見反應等方面，整理這款藥物的基本資訊作為健康參考；至於是否適合使用，需經醫生作個別評估。了解相關資料後，你亦可按醫生建議，選擇合適自己的體重管理療程。

Wegovy 維秀美是甚麼？

Wegovy 維秀美的主要成分為司美格魯肽（Semaglutide），屬 GLP-1 司美格魯肽類處方藥物，每星期注射一次，用於配合低熱量飲食及增加體能活動，作為成年人士體重管理的輔助治療。

Wegovy 由丹麥藥廠諾和諾德（Novo Nordisk）研發，2021 年獲美國食品藥物管理局（FDA）批准用於慢性體重管理，並於 2025 年底正式在香港推出。司美格魯肽的半衰期約為一星期，藥效可在體內維持較長時間，這正是它只需每星期注射一次的原因。

需要釐清的是，維秀美在香港的註冊身份是處方藥物 — 即坊間常說的減肥針、減肥筆、瘦瘦針或瘦瘦筆，受《藥劑業及毒藥條例》規管，必須經註冊醫生評估及處方，使用前必須經過醫生的專業判斷。香港現時註冊的減肥針牌子除 Wegovy 外，亦包括採用雙重機制的 Mounjaro 滿健樂（替爾泊肽），兩者作用機制略有不同。想進一步了解，可參考〈GLP-1香港完整指南：減肥針作用機制、Mounjaro雙重機制藥物〉。

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Wegovy 維秀美 (Semaglutide) GLP-1｜安全有效慢性體重管理

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GLP-1 針劑的作用原理

GLP-1（胰高血糖素樣肽-1）是人體腸道本身便會分泌的一種荷爾蒙，負責在進食後向大腦發出飽足訊號，同時協助調節血糖。不過，天然 GLP-1 在血液中數分鐘內便會被酵素分解，作用非常短暫；司美格魯肽經結構改良後，可長時間模擬這種天然荷爾蒙，令效果得以持續。GLP-1 針劑的原理，是模擬並延長這個天然機制：一方面向大腦食慾中樞傳遞「已經飽」的訊號，另一方面延緩胃部排空速度，令飽足感維持得更久。當食慾獲得調節，每日熱量攝取便會自然下降，體重亦隨之逐步下降。
GLP-1 的另一個作用，是在進食後以「葡萄糖依賴性」方式促進胰島素分泌 — 即血糖升高時才發揮作用，亦有助餐後血糖保持平穩。這類藥物最初正是應用於血糖管理，其後在臨床使用中發現具顯著的減重效果，才進一步發展出專門用於體重管理的劑量配方。

換言之，這類 GLP 1藥物並非透過「燒脂」或阻止營養吸收來減肥，而是從人體自身的食慾調節機制入手。想深入了解 GLP-1 與 GIP 雙重機制的分別，可參考〈減肥針原理是什麼？GLP-1、GIP機制及種類效果全面睇〉。

Wegovy（瘦瘦針）劑量遞增及注射方式

Wegovy 採用循序漸進的劑量遞增設計，由低劑量開始，讓身體逐步適應藥物，一般安排如下：

實際遞增時間及劑量由醫生按個人耐受程度調整，上表僅作一般參考。

這種遞增安排的目的，是讓腸胃有時間適應藥物，從而減低初期可能出現的不適。使用者必須按照醫生指示的進度調整劑量，切勿自行加快遞增或更改劑量。

注射方面，Wegovy 每星期只需皮下注射一次，可選擇腹部、大腿或上臂位置，並建議輪替注射部位；每星期固定同一日注射即可，操作簡單。初次使用前，醫護人員會提供注射指導及講解注意事項。

每支注射筆內含 4 劑，即約一個月的用量。存放方面，注射筆一般需置於攝氏 2 至 8 度的雪櫃內（切勿放進冰格），並避免陽光直射；如需短期外出或旅行攜帶，具體存放安排可參考產品說明，或向醫生及藥劑師查詢。

忘記注射或想更改注射日，應該怎樣處理？

每星期一次的注射安排雖然簡單，但生活中難免有機會因旅行或工作繁忙而漏打，或需要調動注射日。根據產品指引，一般處理原則如下：

• 忘記注射（5 日或以內）：距離原定注射日 5 日或以內記起，可盡快補打，下一劑仍按原定日子注射。
• 忘記注射（超過 5 日）：已超過原定注射日 5 日，應跳過該劑，下一劑按原定日子注射，切勿一次注射雙倍劑量。
• 更改固定注射日：可以更改，但兩劑之間必須相隔至少 3 日（72 小時）；選定新日子後，回復每星期注射一次。
• 連續漏打多於一劑：應先向醫生查詢，醫生或會因應情況調整重新開始的劑量，以減低腸胃不適。

上述安排以香港註冊產品資料及醫生指示為準。由於 Wegovy 療程的效果建基於持續而規律的用藥，建議為每星期的注射日設定手機提醒，或將注射時間與固定日常行程掛鈎，讓療程更容易持之以恆，體重下降的進度亦較有保障。

臨床減重效果、療程長短及停藥須知

大型臨床研究（STEP 1 研究）顯示，使用 semaglutide 2.4mg 並配合飲食及運動介入的參加者，於 68 星期後平均減重約 15%；一般在療程開始後 4 至 12 星期開始見到體重變化。需要留意的是，上述屬特定研究條件下的群體平均結果，實際減重幅度因人而異。

不少人參考網上減肥針心得時，最關心的問題是「療程要打幾耐」及「停藥後會否反彈」。STEP 1 延伸研究發現，停用藥物一年後，參加者平均回復了先前減幅約三分之二的體重；減重期間亦可能伴隨部分非脂肪組織（包括肌肉）的流失。因此，療程期間維持足夠蛋白質攝取及阻力訓練，對保留肌肉尤其重要。世界衞生組織於 2025 年 12 月發布的首個 GLP-1 治療肥胖指引建議，此類藥物應視為較長期的治療（一般不少於六個月），並配合健康飲食及體能活動，才構成完整的體重管理療程。換言之，針劑是輔助工具，生活習慣的配合同樣重要。

常見反應、適合人士及醫生評估

使用任何處方藥物前，了解其常見反應及適用範圍，是體重管理的重要一環。Wegovy 維秀美的常見反應多與腸胃有關，例如輕微噁心、腹瀉或便秘，一般出現在劑量調整初期，並會隨身體逐漸適應而減退。臨床研究中，因腸胃反應而需要停止用藥的比例不足一成。配合循序漸進的劑量安排及醫生跟進，大部分使用者都能順利適應療程；如用藥期間有任何持續不適或疑問，可隨時向醫生查詢。

適用人士方面，一般建議 BMI 達 30 或以上，或 BMI 達 27 並伴有體重相關健康問題（如血糖或血壓偏高）的成年人使用。不確定自己的 BMI 屬於哪個範圍？可先參考〈BMI計算指南：內臟脂肪、中央肥胖自我評估〉作初步了解。至於個別健康狀況，例如正服用其他藥物或有特定病史，則需由醫生逐一評估；開始療程前，醫生亦會因應個人情況安排基本健康評估，例如抽血檢查血糖、血脂、肝腎功能及甲狀腺等，並評估心血管風險，確保方案安全合適。

每個人的身體狀況與體重管理目標各有不同，本文資訊僅作參考。如對 Wegovy 維秀美或其他體重管理方案有興趣或疑問，歡迎預約醫生評估，由醫生因應你的健康狀況，建議最合適的安排。

常見問題FAQ

Wegovy 點打？幾耐注射一次？

不少人擔心自行注射會很複雜，其實 Wegovy 屬每星期一次的皮下注射，劑量已預設於注射筆內。皮膚可注射的位置包括腹部、大腿及上臂，醫護人員於首次療程示範時，會建議使用者每次更換不同位置，減少局部不適；熟習步驟後，每星期只需數分鐘便可完成注射，毋需特別準備。

Wegovy（瘦瘦針）劑量點樣遞增？

一般由 0.25mg 起始，每 4 星期按醫生指示逐步遞增，最高至 2.4mg 維持劑量。遞增安排旨在讓身體逐漸適應、減少腸胃不適，使用者不可自行調校劑量，詳情可參考上文的劑量遞增表。

Wegovy 打幾次先見效？個療程要打幾耐？

一般注射 4 至 12 星期後開始見到體重變化，實際進度因人而異。療程長短由醫生按個人目標及進度調整；世界衞生組織 2025 年的指引建議，此類療程需維持至少六個月，並配合飲食及運動，方為完整方案。

停用 Wegovy 之後會唔會反彈？

臨床研究顯示，停藥後體重有機會回升，因此停藥與否及時機應由醫生評估，不建議自行停藥。維持效果的關鍵，在於療程期間建立穩定的飲食及運動習慣，醫生亦會跟進後續安排。

Wegovy 同 Mounjaro 有咩分別？

兩者同為香港註冊的處方針劑：Wegovy 屬 GLP-1 單一機制，Mounjaro 滿健樂則屬 GLP-1 + GIP 雙重機制，作用略有不同；2025 年一項頭對頭研究顯示，兩者的平均減重幅度存在差異。哪一款較適合，需由醫生按個人狀況評估。詳情可參考〈GLP-1香港完整指南〉及〈Mounjaro vs Wegovy減肥筆終極對決〉。

Wegovy／維秀美有咩副作用？

Wegovy 的副作用以腸胃反應較常見，例如輕微噁心、腹瀉或便秘，多出現於療程最初數星期或每次調高劑量後的頭幾日，並會隨身體適應而逐漸減退。醫生會按你的耐受程度調整遞增速度；如有持續不適或疑問，可隨時向醫生查詢。

Wegovy／維秀美適合咩人？

是否適合使用 Wegovy，關鍵不在於「想減幾多磅」，而在於 BMI 門檻（30 或以上，或 27 兼有體重相關健康問題）及整體健康狀況。醫生會先了解你的病史、用藥紀錄及體重管理目標，有需要時安排基本健康評估，確認合適才會處方。可先利用〈BMI計算指南〉作初步自我評估。

喺香港開始 Wegovy 療程前要經過咩步驟？

由於 Wegovy 屬香港的處方減肥藥，合法途徑只有一條：註冊醫生面診後處方，並經註冊處所配藥。任何網上或社交平台的「免見醫生」「水貨」渠道，均屬違規及來歷不明。療程開始前，醫生會按需要安排基本健康評估，確保用藥安全；如欲了解詳情，歡迎預約醫生評估。

資料來源與說明

本文引用資料包括：

1. Wilding JPH, Batterham RL, Calanna S, et al. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity（STEP 1 研究），《New England Journal of Medicine》，2021 年
2. Wilding JPH, Batterham RL, Davies M, et al. Weight regain and cardiometabolic effects after withdrawal of semaglutide: The STEP 1 trial extension（STEP 1 延伸研究），《Diabetes, Obesity and Metabolism》，2022 年
3. Lincoff AM, Brown-Frandsen K, Colhoun HM, et al. Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes（SELECT 研究），《New England Journal of Medicine》，2023 年
4. Aronne LJ, Horn DB, le Roux CW, et al. Tirzepatide as Compared with Semaglutide for the Treatment of Obesity（SURMOUNT-5 研究），《New England Journal of Medicine》，2025 年
5. Jastreboff AM, Aronne LJ, Ahmad NN, et al. Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity（SURMOUNT-1 研究），《New England Journal of Medicine》，2022 年
6. World Health Organization. WHO guideline on the use of glucagon-like peptide-1 (GLP-1) therapies for the treatment of obesity in adults，世界衞生組織，2025 年 12 月
7. Wegovy（Novo Nordisk）及 Mounjaro（Eli Lilly）香港註冊產品資料與用藥指引
8. 香港法例第 138 章《藥劑業及毒藥條例》及第 138A 章《藥劑業及毒藥規例》
9. 香港法例第 231 章《不良醫藥廣告條例》
10. 香港衞生署藥物辦公室註冊藥劑製品公開資料

本文僅作健康教育用途，不能取代醫生診斷、治療或個人化醫療建議。文中提及之臨床研究數據屬特定研究條件下之群體平均結果，實際效果因人而異。減肥藥及減肥筆均屬《藥劑業及毒藥條例》規管之處方藥物，是否適合使用須依個人 BMI、病史、家族史、共病症、用藥紀錄及醫生評估而定，切勿經非正規途徑購買或自行使用。文中提及之品牌及成分名稱僅作資訊性說明，不構成任何藥物推薦或購買建議。如有任何健康疑問，請諮詢註冊醫生。

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甚麼是顏面針（面部針灸療程）？

顏面針，是傳統針灸療法應用於面部保養的技術。全仁醫美由註冊中醫師根據求診者的體質及膚質狀態，於面部特定穴位及經絡施針，透過刺激局部氣血運行，達致由內而外的天然調理效果。療程不涉及手術、麻醉或藥物注射，過程溫和，此技術在韓國及日本的中醫調理領域亦有廣泛應用。

顏面針的中醫原理

中醫理論認為，面部氣血運行狀態與整體膚質、氣色及輪廓表現息息相關。顏面針透過細針刺激面部經絡及筋膜層，促進局部氣血循環及淋巴循環，並在中醫師專業手法配合下，調節面部肌肉張力，從而輔助改善膚質狀態及面部線條的視覺表現。整個過程講求辦證論治，療程方案需因應每位求診者體質而有所不同。

適合人士

顏面針療程特別適合關注以下面部狀態的人士：

• 面部浮腫、氣血循環欠佳
• 肌膚鬆弛、彈性減退
• 細紋、皺紋較為明顯
• 膚色暗啞、氣色不均
• 面部輪廓左右不對稱、咀嚼肌較發達（面部肌肉張力偏高、咬合習慣影響輪廓）
• 希望以非手術、無注射方式進行面部保養的人士

如求診者對療程有任何疑問，或本身有皮膚敏感、凝血功能異常、懷孕等特殊狀況，應先向註冊中醫師詳細說明，由中醫師評估是否適合接受療程。

治療功效

在註冊中醫師專業評估及施針下，顏面針療程可望輔助達到以下調理效果（效果因應個人體質及膚質狀況而異）：

• 促進面部氣血及淋巴循環

透過刺激穴位及經絡，輔助改善局部血液及淋巴循環，有助面部代謝暢通。

• 輔助提升肌膚彈性

針對面部筋膜及肌肉層施針，配合中醫師手法，輔助改善皮膚狀態及緊緻感。

• 輔助改善細紋及膚色均勻度

透過調理氣血運行，輔助提升肌膚飽滿度，並輔助改善膚色不均的視覺表現。

• 輔助調整面部線條

針對面部肌肉張力及面部輪廓進行針灸調理，輔助改善「大細臉」，輔助改善面部左右不對稱的視覺表現狀態。

以上內容僅供參考，並非對治療疾病或病理狀況作出的聲稱，實際效果因應每位求診者的體質、膚質及療程配合度而有所不同，一切療程建議須由註冊中醫師親身面診後決定。

療程流程

1. 註冊中醫師面診評估

透過望、聞、問、切四診，了解求診者體質、面部狀態、生活習慣及主要關注點，並判斷是否適合進行顏面針療程。

2. 皮膚清潔與準備

清潔面部皮膚，確保施針區域潔淨。

3. 專業針灸調理

中醫師根據評估結果，選取面部相應穴位及經絡進行施針，過程中使用極幼細針具，手法輕柔，並會持續觀察求診者反應。

4. 術後護理建議

施針完成後，中醫師會因應個人狀況給予飲食、作息及居家護理建議，輔助療程效果的維持。如有需要，亦會建議下一次療程的合適時間。

「顏面針（面部針灸療程）」收費表

為何選擇全仁醫美

全仁醫美為全仁醫療集團旗下品牌，顏面針療程由香港註冊中醫師主理，結合專業醫療團隊及先進儀器技術，提供安全、精準及個人化療程方案。中心採用原廠正貨儀器及產品，並重視溝通與全程1對1跟進，讓你在安心的環境下追求自然及健康的肌膚狀態。

常見問題（FAQ）

Q1：顏面針會唔會痛？
顏面針所使用的針具幼細如髮絲，落針時大部分求診者僅感到輕微觸感或痠脹感，一般可以接受。實際感受因個人體質及痛覺敏感度而異。

Q2：顏面針療程要幾耐做一次？
療程頻率須由註冊中醫師因應個人體質及膚質狀況評估建議，並無一致標準，建議先預約面診了解適合自己的療程規劃。

Q3：顏面針是否所有人都適合？
顏面針並非人人適用，懷孕、凝血功能異常、皮膚有傷口或感染、對針灸有嚴重恐懼者，應先向註冊中醫師說明個人狀況，由中醫師評估是否適合接受療程。

Q4：做完顏面針後皮膚會唔會有反應？
施針後局部皮膚可能出現輕微泛紅或針點痕跡，一般在短時間內自然消退，個別體質可能出現其他反應，如有不適應盡快聯絡診所跟進。

Q5：顏面針同其他調理療程（如儀器或注射類）有咩分別？
顏面針屬中醫針灸調理範疇，不涉及藥物注射或能量儀器，強調由內而外的氣血調理；其他調理療程則多以儀器或注射方式進行，兩者原理及作用方式不同，是否適合同時進行應向醫療團隊查詢評估。

Q6：做過其他調理療程，可以再做顏面針嗎？
建議先向註冊中醫師及主診醫生說明近期接受的療程種類，由專業人員評估合適的療程時間及先後安排，以策安全。

以上資料僅供參考，並非醫療診斷或治療建議，不能取代註冊中醫師的專業判斷。顏面針療程須經註冊中醫師親身面診評估後方可安排，實際療程內容及效果因人而異。本文中有關療程效果描述，不應被理解為對任何特定結果之保證。

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想告別雙眼疲倦無神，重現煥亮神采？全仁醫學美容團隊引入全新 RRS® HA Eyes 膠原膠水，針對性解決黑眼圈、眼袋、眼紋及眼周鬆弛。由西班牙頂尖醫美製藥集團 Skin Tech Pharma 研發，突破傳統單一填充的限制，採用非填充營養式配方。結合非交聯透明質酸（HA）、有機矽（SiO2）及多種特效成份，從源頭促進微循環與膠原蛋白合成，能一步到位改善黑眼圈、撫平眼紋、收緊眼袋浮腫及眼周鬆弛，讓雙眼恢復年輕神采。

• RRS HA Eyes 膠原膠水眼部療程（首次試做）$780
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• RRS HA Eyes 膠原膠水眼部療程（4次）$3,200
• RRS HA Eyes 膠原膠水眼部療程（6次）$4,200

核心療程功效與針對問題

眼部肌膚是全身最薄、最脆弱的區域，隨著年齡增長、熬夜及長時間使用電子產品，眼底膠原蛋白加速流失，容易出現血管顯現、水腫滯留及肌膚鬆弛等綜合老化問題。RRS® HA Eyes 膠原膠水全面切合香港人的眼部肌膚困擾：

• 改善黑眼圈（血管型及色素型）：強化微血管壁強度，促進眼周微循環，淡化黑眼圈及色素沉澱。

• 撫平眼紋與乾紋：深層補充水分，刺激真皮層膠原蛋白及彈性蛋白生成，增強眼底肌膚支撐力，有效減少細紋及交叉紋。

• 消除眼袋浮腫與水腫：促進淋巴排水代謝，減少液體滯留，針對改善疲憊感顯著的浮腫型眼袋。

• 收緊眼周鬆弛：強化真皮層結構，顯著提升眼周皮膚彈性與緊緻度，改善眼皮下垂及鬆弛問題。

主要成分與功效

臨床實證

• 87.2% 使用者於完整療程後，眼周肌膚質素獲得顯著改善（包括黑眼圈、眼袋、水腫及眼紋）。
• 100% 的醫生認同進行 3 次療程後，眼周肌膚明顯改善。
• 經過 21 天臨床觀察，64% 使用者眼周膚質顯著改善，超過半數恢復眼肌彈性，45% 撫平眼周鬆弛。

常見問題 (FAQ)

Q1：RRS® HA Eyes 膠原膠水如何達致改善黑眼圈及眼紋的效果？

療程結合透明質酸、有機矽及多種特效成分，能提供長效保濕承托，刺激眼底膠原蛋白合成，並促進淋巴循環，同步改善黑眼圈、撫平眼紋、眼袋鬆弛及浮腫問題。

Q2：RRS® HA Eyes 膠原膠水需要做多少次？何時見效？

建議每星期進行 1 次，4 次為一個完整療程。大多數人在首次治療後已能看到初步改善，4 週後眼周問題顯著減退。建議每年進行 1 至 3 個療程以維持效果。

Q3：療程後有什麼注意事項？會影響日常工作嗎？

隔天即可上妝。療程後請避免極端温度、桑拿、陽光或紫外線直射。

療程後溫馨提示

• 療程後皮膚可能出現輕微泛紅及微熱感，屬正常膠原增生及角質代謝反應，毋需過慮。

• 完成療程後 1–2 星期內，請加強保濕，並每日使用 SPF 30 或以上的防曬產品。

• 一星期內請避免使用含果酸、A 酸、水楊酸或磨砂成分的護膚品。

註：療程由全仁醫學美容專業團隊主理，確保過程安全可靠，並會為客人量膚定制最適合的醫美方案。

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BMI計算方法：亞洲人標準點計？

BMI計算公式其實很簡單：體重（公斤）÷ 身高（米）的平方。

舉例來說：一名身高 1.65 米、體重 68 公斤的人，BMI 就是 68 ÷ (1.65 × 1.65) ≈ 24.98。
計算出這個數字之後，關鍵在於用哪一把尺去量度。按世界衞生組織的國際標準，BMI 25 或以上才算過重，30 或以上才算肥胖；但適用於亞洲人的 BMI 門檻其實更低：

• 國際標準（世衞）：BMI 25–29.9 屬過重，≥30 屬肥胖
• 亞洲人標準：BMI 23–24.9 已屬過重，≥25 已屬肥胖

為何亞洲人的標準會「收緊」？世界衞生組織西太平洋區域辦事處聯同國際肥胖研究協會（IASO）曾為亞洲人口提出較低的 BMI 切點建議，理據是亞洲人在相同 BMI 之下，體脂比例普遍高於歐美人，而且脂肪較易積聚在腹腔內。換句話說，一名 BMI 24 的香港人，代謝風險可能已相當於 BMI 更高的西方人。因此進行 BMI 計算時，亞洲人一定要記住：不要以國際標準自我安慰，23 已經是需要留意的分水嶺。

內臟脂肪係咩？同BMI有咩分別？

BMI 與內臟脂肪是兩個不同維度的指標。BMI 只量度「體重相對身高」的總重量，分辨不到那是肌肉還是脂肪；內臟脂肪則是包着腹腔器官（肝臟、胰臟、腸道）的那一層脂肪，與皮下脂肪——捏得到、位於皮膚底下的那一種——是兩回事。

這個分別正好解釋一個常見現象：有人 BMI 完全正常，內臟脂肪卻超標，俗稱「泡芙人」或隱形肥胖——外表不胖，腹腔內的肥胖風險卻不低。想知道自己的內臟脂肪水平，常見量度方式有兩種：

1. InBody 等身體成份分析儀／體脂磅：會顯示內臟脂肪等級（一般以 10 級或以上為偏高）；
2. 腰圍測量：簡單直接，亦是評估中央肥胖的標準方法（下一節詳述）。

中央肥胖同腰圍標準係點？

中央肥胖（又稱腹部肥胖）指脂肪集中積聚在腹部，是內臟脂肪過多的外在訊號。按亞洲標準，腰圍標準如下：

• 男性腰圍 超過 90 厘米（約 35.4 吋）
• 女性腰圍 超過 80 厘米（約 31.5 吋）

除了腰圍，還可以計算腰臀比（腰圍 ÷ 臀圍）作參考：男性高於 0.90、女性高於 0.85，即屬中央肥胖傾向。

香港的情況有多普遍？根據香港衞生署 2014/15 年度人口健康調查，約 37.8% 的港人屬中央肥胖——即每三個人當中，就多過一人腰圍超標。如果量出來的腰圍數字過了線，你絕對不是少數。

內臟脂肪同肥胖會帶嚟咩健康風險？

內臟脂肪並非靜止的「死物」，它會分泌多種影響代謝的物質，干擾胰島素功能與血脂水平。脂肪組織本身屬於內分泌器官，而內臟脂肪分泌的發炎因子尤其活躍——這解釋了為何腰圍超標者的驗血報告，往往比其他數字更早亮起紅燈。醫學上，內臟脂肪過多及中央肥胖與以下健康問題有明確的風險關聯：

• 三高：高血壓、高血糖、高血脂
• 糖尿病前期及二型糖尿病風險上升
• 心血管疾病（如冠心病、中風）
• 非酒精性脂肪肝
• 睡眠窒息症等體重相關併發症

要留意的是，這些屬於「風險關聯」，即肥胖會提高出現這些問題的機會，而非必然發生。反過來看，適當的體重管理——把 BMI 與內臟脂肪控制在合理範圍——正是降低這類肥胖風險的基本方向。

BMI計算公式一覽

想快速對照自己的 BMI計算結果屬於哪一級，記住這條公式就可以：

BMI = 體重（公斤）÷ 身高（米）²

BMI或內臟脂肪超標，可以點做？

發現數字超標，第一步是生活方式介入，而非立刻考慮藥物：

• 飲食調整：減少精製糖、加工食品與酒精（酒精熱量高，亦容易積成腹部脂肪）；增加膳食纖維與蛋白質比例。
• 恆常運動：每星期至少 150 分鐘中等強度帶氧運動（急步行、游水、踩單車），配合阻力訓練保住肌肉量。

如果實行了一段時間，BMI 或內臟脂肪仍然超標，甚至已出現血糖、血壓異常等體重相關問題，便可與醫生討論醫學治療選項。現時體重管理的醫療選項包括處方減肥藥（口服）與減肥針（注射劑）等；目前香港已註冊的處方選項包括 Mounjaro 等雙重機制藥物。想比較各類處方減肥藥、減肥針同口服藥嘅分別，可參考《香港減肥藥邊隻好？處方藥、減肥針、口服藥及保健品全面比較》。這類藥物全部屬處方藥物，必須經註冊醫生評估後方可使用。同時要留意，處方減肥針雖然是體重管理的其中一個醫療選項，但亦存在相關減肥針副作用（例如腸胃不適等），使用之前應先諮詢醫生，評估是否適合自己。
如 BMI 或內臟脂肪持續超標，可以考慮向醫生查詢合適的體重管理方案。

常見問題 FAQ

BMI正常但內臟脂肪高，算唔算肥胖？

可以咁理解：BMI 正常只代表「重量」達標，但內臟脂肪偏高反映脂肪分佈出咗問題，屬於隱形肥胖，肥胖風險一樣存在。呢類情況建議用腰圍同身體成份分析再確認一次，有需要可以向醫生查詢。

亞洲人BMI點解同外國唔同？

原因係亞洲人喺相同 BMI 之下體脂比例較高、脂肪較易囤積喺腹腔，較低 BMI 已經出現較高嘅代謝風險。所以亞洲標準將過重門檻定喺 23、肥胖定喺 25，比世衞國際標準嘅 25 同 30 嚴格。

中央肥胖點減？

冇辦法只減肚腩一個部位，有效方向係整體減脂：控制總熱量攝取、減少酒精、每星期 150 分鐘以上帶氧運動，再加埋充足睡眠（長期瞓唔夠同腹部脂肪積聚有關）。如果腰圍超標兼有三高問題，建議搵醫生做全面評估。

幾時應該考慮用減肥藥或減肥針？

一般情況下，會先試生活方式介入；一般處方門檻係 BMI≥30，或者 BMI≥27 兼有一項體重相關共病症（如糖尿病前期、高血壓），而飲食同運動效果唔理想，醫生可能會考慮處方減肥藥或減肥針作輔助。呢類藥物有適應症同禁忌，亦有潛在副作用，絕對唔可以自行使用，必須由註冊醫生評估後決定。想了解減肥針嘅作用原理，可參考《減肥針原理是什麼？GLP-1、GIP機制及種類效果全面睇 2026》。

資料來源與說明
本文引用資料包括：

• 香港衞生署《2014/15 年度人口健康調查》——本港中央肥胖比率（約 37.8%）及體重相關統計資料。
• 世界衞生組織西太平洋區域辦事處聯同國際肥胖研究協會（IASO）之亞洲人口 BMI 建議切點（23–24.9 過重、≥25 肥胖），以及世衞國際標準（25 過重、30 肥胖）。
• 香港衞生防護中心體重指標及腰圍標準公開資料（亞洲標準：男性腰圍 >90cm、女性 >80cm；腰臀比男 >0.90、女 >0.85）。
• 香港法例第 138 章《藥劑業及毒藥條例》及香港衞生署註冊藥劑製品公開資料（處方減肥藥物之處方條件）
• 《自然》（Nature）期刊《腹部肥胖與代謝症候群》研究（Abdominal obesity and metabolic syndrome）— 內臟脂肪（Visceral Adipose Tissue）釋放游離脂肪酸及促發炎因子（如 TNF-α、IL-6）至門靜脈系統，誘發全身性胰島素抵抗（Insulin Resistance）及代謝症候群之生理機制。
• 《柳葉刀糖尿病與內分泌學》（The Lancet Diabetes & Endocrinology）《內臟及異位脂肪、動脈粥樣硬化與心血管代謝疾病》審查報告（Visceral and ectopic fat, atherosclerosis, and cardiometabolic disease）— 腹部內臟脂肪積聚對血管內皮損傷、動脈硬化、冠心病（CAD）及心肌梗塞風險之影響。
• 《肝臟病學》（Hepatology）期刊《肥胖與非酒精性脂肪肝病》公開資料（Obesity and nonalcoholic fatty liver disease）— 內臟脂肪過量分解導致肝臟脂質沉積，引致非酒精性脂肪肝病（NAFLD）及非酒精性脂肪肝炎（MASH）之病理關聯。
• 美國糖尿病協會《糖尿病護理》（Diabetes Care）期刊《腹部肥胖與睡眠窒息症》公開文獻（Abdominal obesity and sleep apnea syndrome）— 腹部及胸腔脂肪堆積壓迫呼吸通道，引致阻塞性睡眠窒息症（OSA）及夜間缺氧之臨床數據。
• 世界衞生組織（WHO）《飲食、營養與慢性疾病預防》技術報告（Diet, nutrition and the prevention of chronic diseases）— 限制精製糖及高能量密度食物攝取、增加膳食纖維，以降低脂肪積聚與代謝疾病風險之膳食指引。
• 美國運動醫學會（ACSM）《成年人保持心血管與肌肉骨骼健康之運動量及品質》官方立場聲明（Quantity and Quality of Exercise for Developing and Maintaining Cardiorespiratory, Musculoskeletal, and Neuromotor Fitness in Apparently Healthy Adults）— 每星期進行至少 150 分鐘中等強度帶氧運動配合抗阻力訓練，以促進內臟脂肪分解及維持肌肉量之臨床建議。
• 美國糖尿病協會（ADA）《糖尿病醫學照護標準》體重管理章節（Obesity and Weight Management for the Prevention and Treatment of Type 2 Diabetes: Standards of Care in Diabetes）— 當生活方式介入無法達致目標，且伴隨血糖、血壓等代謝異常時，結合處方藥物進行醫學體重管理之臨床路徑與適應症。
• 美國食品藥物管理局（FDA）Mounjaro (Tirzepatide) 處方資訊與 SURMOUNT 臨床試驗數據（Mounjaro Prescribing Information & SURMOUNT Clinical Trials）— GIP / GLP-1 雙重受體促效劑於體重管理、內臟脂肪減少之臨床療效，以及相關胃腸道副作用（如噁心、嘔吐、腹瀉等）之安全資訊。

*本文僅作健康教育用途，不能取代醫生診斷、治療或個人化醫療建議。BMI、內臟脂肪及腰圍等指標僅作自我了解之用，並不能單獨用作診斷依據；實際健康評估須依個人年齡、病史、家族史、症狀、生活習慣及醫生評估而定。文中提及之藥物均屬《藥劑業及毒藥條例》規管之處方藥物，必須經註冊醫生評估後方可使用；文中提及之品牌名稱僅作資訊性說明，不構成任何藥物推薦或購買建議。如 BMI 或內臟脂肪持續超標，或有任何健康疑問，請諮詢註冊醫生。

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天然 GLP-1 在血液中幾分鐘內便會被酵素分解，作用短暫。現時醫學界使用的 GLP-1藥物，原理只是模擬並強化這個天然機制，透過延長荷爾蒙的作用時間，令飽足感維持得更久、食慾訊號更穩定。換句話說，GLP-1減肥並非憑空「製造」瘦身效果，而是順着身體原有的一套系統去調節。明白這一點，或者你會對「打針食藥」的心理抗拒會少一點。以下就由作用機制講起。

GLP-1作用機制詳解：點樣令你「食少啲」？

GLP-1（胰高糖素樣肽-1）屬於「腸泌素」的一種，即進食後由腸道分泌、負責傳遞代謝訊號的荷爾蒙，所以 GLP-1腸泌素這個稱呼在醫學文獻中十分常見。GLP-1受體促效劑之所以有助體重控制，主要靠四條路徑同時運作：

1. 減緩胃排空：食物離開胃部的速度減慢，飽足感自然維持更長時間，兩餐之間不易感到飢餓。
2. 作用於下視丘食慾中樞：GLP-1 受體在大腦亦有分佈，藥物活化後會降低食慾、減少對高熱量食物的渴求。
3. 葡萄糖依賴性促進胰島素分泌：只在血糖升高時才刺激胰島素分泌，因此單獨使用時低血糖風險相對較低。
4. 抑制升糖素分泌：減少肝臟釋放葡萄糖，餐後血糖波動較平穩。

四條路徑加起來，效果就是「食得少咗、血糖穩定咗」。醫學界早在 1960 年代已經發現「腸泌素效應」（incretin effect）：同樣份量的葡萄糖，經口服比經靜脈注射能刺激更多胰島素分泌，差異正正來自進食時腸道釋放的 GLP-1 及 GIP。GLP-1藥物等於把這個訊號放大及延長。不過要留意，這些機制描述的是藥理作用，實際減重幅度始終因人而異，亦取決於飲食及運動配合。

GIP係咩？同GLP-1有咩分別？

GIP（葡萄糖依賴性促胰島素多肽）和 GLP-1 一樣，同屬腸泌素家族，同樣在進食後由腸道分泌。兩者分工略有不同：

• 分泌位置不同：GIP 由十二指腸及空腸的 K 細胞分泌，GLP-1 則主要由迴腸及結腸的 L 細胞分泌；
• GIP 其中一項重要功能是調節脂肪細胞的代謝，影響脂肪組織如何儲存及運用能量；
• 它同樣具備葡萄糖依賴性的促胰島素分泌作用，與 GLP-1 在血糖調節上形成互補；
• 至於 GLP-1 較突出的胃排空及中樞食慾抑制作用，GIP 的相關效應則相對有限。

近年 GIP藥物研究發現，當 GIP 與 GLP-1 受體同時被活化，兩種訊號會產生協同效應—這正是雙重機制藥物的設計基礎。

Mounjaro係咩藥？認識雙重機制減肥針

Mounjaro屬於一款雙重機制減肥針，同時活化GLP-1及GIP兩種受體…

目前香港衞生署已註冊的雙重機制藥物包括 Mounjaro（註冊名：滿健樂，學名：替爾泊肽 tirzepatide）。與只作用於 GLP-1 受體的單一機制藥物不同，替爾泊肽同時活化 GLP-1 及 GIP 兩種受體，一次過觸動上文提到的腸泌素訊號組合。

臨床數據方面，SURMOUNT-1 第三期研究（結果刊於《新英格蘭醫學雜誌》NEJM，2022 年）顯示：在 BMI≥30、或 BMI≥27 兼患有至少一項體重相關共病症、且無糖尿病的成年人中，配合低熱量飲食及增加體能活動的前提下，tirzepatide 15mg 組於 72 星期後平均減重約 20.9%，較低劑量組（5mg 及 10mg）分別約為 15.0% 及 19.5%，安慰劑組則約 3.1%。這屬於臨床研究結果，並非療效保證，實際效果因人而異。

副作用方面，替爾泊肽較常見的是腸胃反應，例如噁心、嘔吐、腹瀉及便秘，多數出現在劑量遞增期，其後通常會減輕。與其他減肥針副作用一樣，這些反應需要醫生持續監測。根據藥物註冊資料，有個人或家族甲狀腺髓樣癌病史、或患有多發性內分泌腫瘤綜合症二型（MEN2）的人士不宜使用；有胰臟炎病史者亦需謹慎評估。是否適合使用，必須由醫生判斷。

GLP-1藥物劑型：減肥針同口服藥有咩分別？

GLP-1藥物現時主要有兩種劑型，用法及限制各有不同：

＊無論是哪一種處方減肥針或口服減肥藥，都屬處方藥物。哪種劑型較適合，涉及病史、生活習慣及肝腎功能等因素，應由醫生按個別情況判斷，本文不作任何藥物劑型推薦。

邊個啱用GLP-1藥物？BMI快速自測

想初步了解自己是否處於需要醫療介入的體重範圍，可以先計 BMI：
BMI ＝ 體重（kg）÷ 身高（m）÷ 身高（m）
簡易判讀（亞洲人標準）：

• BMI 18.5–22.9：正常範圍
• BMI ≥23：過重
• BMI ≥25：肥胖

一般而言，處方減重藥物的考慮門檻約為 BMI≥30，或 BMI≥27 同時患有體重相關共病症（如高血壓、血脂異常），具體仍須由醫生評估。BMI 只是體重管理的第一步—它反映不到脂肪分佈，兩個 BMI 相同的人，內臟脂肪水平可以相差很遠。

下一步：向醫生查詢

體重管理屬於醫療決定，不是單靠網上資料就能判斷的事。想知道自己的身體狀況是否適合使用 GLP-1 或 GIP 相關藥物，請向醫生查詢，或預約醫生評估，由註冊醫生根據你的健康紀錄提供專業意見。

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資料來源與說明
本文引用資料包括：

•  Jastreboff AM, et al. Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity（SURMOUNT-1 第三期臨床研究），《New England Journal of Medicine》，2022 年。
• 香港法例第 138 章《藥劑業及毒藥條例》——處方藥物及第 1 部毒藥規管框架
• 香港衞生署註冊藥劑製品公開資料（包括 Mounjaro 滿健樂 tirzepatide 替爾泊肽之註冊狀態、適應症及處方條件）
• 腸泌素效應（incretin effect）及 GLP-1／GIP 藥理機制之相關醫學文獻（包括 1960 年代口服與靜脈葡萄糖實驗所確立之腸泌素效應，以及 GLP-1 受體促效劑、口服與注射劑型之註冊藥物資料）。

*本文僅作健康教育用途，不能取代醫生診斷、治療或個人化醫療建議。文中提及之臨床研究數據（包括 SURMOUNT-1 研究各劑量組之減重百分比）屬特定研究條件下之群體平均結果，並非療效保證，實際效果因人而異。GLP-1 藥物及雙重機制藥物均屬《藥劑業及毒藥條例》規管之處方藥物，是否適合使用須依個人 BMI、病史、家族史、共病症、用藥紀錄及醫生評估而定。文中提及之品牌名稱僅作資訊性說明，不構成任何藥物推薦或購買建議。如有任何健康疑問，請諮詢註冊醫生。

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減肥針原理：GLP-1係咩？

GLP-1（glucagon-like peptide-1，胰高血糖素樣肽-1）是一種腸泌素（incretin）荷爾蒙。食物進入腸道後，腸道細胞便會分泌 GLP-1，向身體發出「已經進食」的訊號。所謂 GLP-1受體促效劑，即模仿這種荷爾蒙作用的 GLP-1藥物，主要透過三個途徑發揮減重效果：

1. 延緩胃排空：食物在胃內停留較久，飽肚感維持更長時間，兩餐之間不易嘴饞。
2. 作用於下視丘食慾中樞：GLP-1 受體在腦部亦有分佈，藥物會增強飽足感訊號，胃口自然下降。
3. 葡萄糖依賴性調節血糖：只在血糖升高時才會促進胰島素分泌，同時抑制升糖素；由於屬「按需啟動」，單獨使用時低血糖風險相對較低。

三個機制結合起來，用家通常會發現自己「食少咗但夠飽」，每日攝取熱量逐漸下降，體重隨之回落。GLP-1腸泌素其實早在糖尿病治療中已應用多年，體重管理則是近年才延伸出來的註冊用途。

減肥針原理：GIP又係咩？

GIP（glucose-dependent insulinotropic polypeptide，葡萄糖依賴性促胰島素多肽）與 GLP-1 同屬腸泌素，同樣在進食後由腸道分泌，但分工略有不同。

GIP 的工作主要有兩部分：一是刺激進食後的胰島素分泌，幫助身體處理餐後升高的血糖；二是參與脂肪細胞代謝調節，影響身體儲存及動用脂肪的方式。當 GLP-1 與 GIP 雙重受體同時被激活，調控食慾與脂肪代謝的範圍比單一機制更廣——這正是「雙重機制」減肥針的原理基礎。市面上的 GIP藥物，實際上是同時作用於兩種腸泌素受體的雙重促效劑。

減肥針種類總覽

按機制劃分，目前的處方減肥針大致分為兩類：

• 單一 GLP-1 機制針劑：只激活 GLP-1 受體。例如 liraglutide 類別屬每日注射一次，semaglutide 類別則為每星期注射一次。
• GLP-1 + GIP 雙重機制針劑：同時激活兩種腸泌素受體，代表產品為 Mounjaro（成分 tirzepatide），每星期注射一次。

下表列出兩者的基本分別：

兩類減肥針都屬處方藥物，注射頻率、劑量遞增方案及適用人群各有不同，沒有哪一款必然優於另一款。哪一種適合你，取決於 BMI、是否有體重相關共病症、用藥史及生活習慣，必須由醫生評估。

想比較香港處方減肥藥、減肥針同口服藥嘅分別，可參考我哋另一篇：香港減肥藥邊隻好？處方藥、減肥針、口服藥及保健品全面比較

減肥針效果與見效時間

最紮實的參考是 SURMOUNT-1 研究。這項第三期隨機對照臨床研究於 2022 年刊登於《New England Journal of Medicine》，對象為 BMI≥30，或 BMI≥27 兼至少一項體重相關共病症、本身無糖尿病的成年人；參加者在治療期間同時配合低熱量飲食及增加體能活動。結果顯示，tirzepatide 15mg 組別在 72 星期後平均減重約 20.9%。

SURMOUNT-1 測試的 tirzepatide，正是雙重機制針劑 Mounjaro 的成分；不過，研究數據不能簡單套用到每位用家身上。

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解讀這個數字時，有兩點需要注意。第一，這是特定研究條件下得出的平均數，屬臨床研究結果，並不代表每個人的實際效果——效果因人而異。第二，無論哪類 GLP-1藥物，劑量都要由低開始逐步遞增，並非注射數次便即時見效。

一般而言，用藥 4–12 星期才開始見到較明顯的體重下降，完整效果往往要數月才穩定。實際能減多少，還與起始體重、飲食配合、運動量，以及有否準時覆診調整劑量有關；藥物是輔助工具，不能取代生活習慣的改變。

減肥針副作用及注意事項

減肥針副作用以腸胃反應最常見：噁心、嘔吐、腹瀉、便秘，多數出現在劑量遞增期，一般會隨身體適應而逐漸減輕。醫生通常建議由低劑量起步，讓腸胃慢慢適應後再上調，用藥期間進食分量少一些、速度慢一些，不適感會較不明顯。若症狀持續或轉差，不要硬撐，應盡快覆診。

罕見但嚴重的情況包括胰臟炎及膽囊問題（例如膽結石）；若與其他降血糖藥同時使用，還要留意低血糖風險。禁忌方面，個人或家族有甲狀腺髓樣癌病史、患有多發性內分泌腫瘤綜合症二型（MEN2），以及懷孕或哺乳期婦女，都不適合使用這類藥物。

用藥門檻方面，一般需要 BMI≥30，或 BMI≥27 兼至少一項體重相關共病症，才符合處方條件。換句話說，處方減肥針並非「想打就打」，必須經醫生評估及持續跟進。

常見問題 FAQ

減肥針同減肥藥有咩分別？

口服減肥藥多數透過減少腸道吸收或抑制中樞食慾起效；減肥針則係注射式腸泌素促效劑，作用喺食慾中樞、胃排空同血糖調節。兩者都屬處方藥物，邊種適合須由醫生判斷。

減肥針點揀好？

冇絕對答案。單一 GLP-1 機制同 GLP-1 加 GIP 雙重機制針劑各有適用人群，要睇 BMI、共病、你對注射頻率嘅接受程度等因素，經醫生評估後決定。常見嘅體重相關共病症包括高血壓、血脂異常、脂肪肝同阻塞性睡眠窒息症；如果你嘅 BMI 未夠 30 但有呢類問題，都可能符合處方條件，具體要由醫生判斷。

想再深入了解方案，可參考我哋另一篇：：香港減肥藥邊隻好？處方藥、減肥針、口服藥及保健品全面比較

減肥針要打幾耐？

呢類藥物屬長期體重管理治療，臨床研究觀察期長達 72 星期。停藥之後如果冇飲食同運動配合，體重有機會回升，實際療程長短應同醫生商討。

GLP-1 針劑點解一定要醫生處方？

這類減肥針屬《藥劑業及毒藥條例》下的第 1 部毒藥，受嚴格規管。劑量必須由低開始逐步遞增，過程中要監測腸胃副作用及其他反應；甲狀腺髓樣癌病史、多發性內分泌腫瘤綜合症二型（MEN2）、懷孕及哺乳期等更屬禁忌。種種條件意味著處方前需要醫生評估，用藥期間亦需要持續跟進，並非買回來自行注射那麼簡單。

減肥針始終是一個醫療決定，是否適合、適合哪一種，都要經醫生評估才有答案。想進一步了解點揀適合自己的方案，可參考我哋另一篇：香港減肥藥邊隻好？處方藥、減肥針、口服藥及保健品全面比較。考慮清楚後，不妨預約醫生評估，由醫生按你的身體狀況給予專業意見。

資料來源與說明
本文引用資料包括：

• Jastreboff AM, et al. Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity（SURMOUNT-1 第三期臨床研究），《New England Journal of Medicine》，2022 年
• 香港法例第 138 章《藥劑業及毒藥條例》——處方藥物及第 1 部毒藥規管框架
• 香港衞生署註冊藥劑製品公開資料（GLP-1 受體促效劑及 GLP-1/GIP 雙重促效劑類別之註冊適應症資料）
• GLP-1 及 GIP 腸泌素藥理機制之相關醫學文獻及藥物註冊資料

*本文僅作健康教育用途，不能取代醫生診斷、治療或個人化醫療建議。文中提及之臨床研究數據（包括 SURMOUNT-1 研究之減重百分比）屬特定研究條件下之群體平均結果，並不代表每位使用者的實際效果。減肥針屬《藥劑業及毒藥條例》規管之處方藥物，是否適合使用須依個人年齡、BMI、病史、家族史、共病症、用藥紀錄及醫生評估而定。文中提及之品牌名稱僅作資訊性說明，不構成任何藥物推薦或購買建議。如有任何健康疑問，請諮詢註冊醫生。

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先說明一個大前提：減肥藥從來不是「捷徑」，而是體重管理之中的一種輔助工具。飲食與運動仍是基本功，藥物只會在特定情況下、經醫生評估後才加入。本文會為你理清香港市面上幾大類減肥選擇——處方減肥針、口服減肥藥、坊間保健品——讓你知道「邊隻好」呢個問題，其實應該點樣問。

香港合法減肥藥知多少：注射定口服？

在香港，獲衞生署註冊的體重管理藥物，按劑型大致可分為兩類：

• 注射類（俗稱「減肥針」）

屬處方藥物，主要成分為 GLP-1 受體促效劑，以及近年出現的 GLP-1/GIP 雙機制受體促效劑。這類處方減肥針透過調節食慾與代謝輔助減重，原理、種類及效果已在另一篇文章詳細拆解，想深入了解可參考 : 減肥針原理是什麼？GLP-1、GIP機制及種類效果全面睇。

• 口服類

代表成分是奧利司他（orlistat），屬脂肪酶抑制劑——簡單而言，它在腸道抑制分解脂肪的酵素，令大約三成膳食脂肪不被身體吸收，直接排出體外。與針劑不同，它不影響食慾中樞，但對飲食較油膩的人來說，腸胃反應會比較明顯。

無論注射還是口服，有一點是共通的：所有在香港註冊的減肥藥都屬處方藥物，必須經註冊醫生診斷及開方，藥房不可隨意出售。

邊個啱用處方減肥藥？BMI 標準與醫生評估

「我肥少少，可唔可以打針食藥？」這是診症室最常聽到的問題之一，而答案很大程度落在 BMI 這個數字上。

BMI（身體質量指數）計法很簡單：體重（公斤）÷ 身高（米）的平方。例如體重 80 公斤、身高 1.7 米，BMI 就是 80 ÷ (1.7 × 1.7) ≈ 27.7。

按亞洲人的肥胖參考標準，BMI 23–25 已屬超重，25 或以上屬肥胖 —— 亞洲人在較低 BMI 已有較高代謝疾病風險，因此標準比歐美嚴格。至於處方減肥藥的使用門檻，一般國際指引（包括藥物註冊資料）是這樣劃線的：

• BMI 30 或以上：即使沒有其他疾病，醫生也可考慮處方
• BMI 27–30：須同時有最少一項體重相關共病症，例如糖尿病前期、高血壓、血脂異常等
• BMI 27 以下：一般不符合處方條件

為何要設門檻？因為所有藥物都有風險效益的考量。一個 BMI 24、純粹想穿衣服好看一點的人，承擔藥物副作用去減幾磅，效益遠低於風險；但一個 BMI 31、兼有糖尿病前期的人，減重帶來的健康收益就大得多。門檻不是阻礙，而是確保藥物用在真正有需要的人身上。

以雙重機制針劑 Mounjaro（滿健樂，成分 tirzepatide）為例，其處方對象同樣須符合上述 BMI 及共病症條件。換句話說，BMI 是否達標，是醫生評估的第一步，之後還要看你的病史、藥物敏感情況、胰腺及甲狀腺相關風險，才可決定用不用、用哪一款。

GLP-1 同 GIP 係咩？機制簡介

近年減肥藥討論度最高的兩個名詞，必定是 GLP-1 與 GIP。

GLP-1 與 GIP 同屬腸泌素，即進食後腸道自然分泌的荷爾蒙；當中 GLP-1 負責向大腦發出飽足信號，同時減慢胃排空，令人吃得少一點已經覺得飽，GLP-1腸泌素這條路徑正是 GLP-1 受體促效劑模仿的對象。GIP 則參與脂肪代謝與餐後胰島素調節，目前的雙重機制針劑便是同時激活兩條路徑。

坊間減肥保健品同處方減肥藥有咩分別？

走進連鎖個人護理店，減肥保健品擺滿整個貨架：藤黃果、白腎豆、左旋肉鹼、CLA（共軛亞油酸）……包裝寫得吸引，但實證上怎麼說？

• 藤黃果：聲稱抑制脂肪合成，但綜合臨床研究（例如《JAMA》1998 年刊登的隨機對照試驗）顯示減重效果與安慰劑無顯著分別
• 白腎豆：聲稱阻擋澱粉吸收，部分小型研究見到輕微效果，但樣本小、跟進期短
• 左旋肉鹼、CLA：理論上參與脂肪代謝，實際減重幅度在研究中通常只有一至兩公斤，而且結果不穩定

更重要的是制度上的分別：保健品不受藥物註冊制度規管功效，上市前毋須證明減肥效果；處方減肥藥則要經過大規模臨床試驗驗證效果與安全性，才可獲衞生署註冊。兩者在效果證據、監管、安全性評估上，是完全不同的層級。因此保健品可當作一般食品補充劑看待，但不要期望它達到藥物級數的效果。

相關減肥針/減肥筆:

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網購水貨得唔得？使用減肥藥的潛在風險

減肥藥受歡迎，網購、代購、水貨自然應運而生，甚至有人在無牌場所注射減肥針。便宜一點、快一點，但風險可以很大。

第一重風險是假藥：來源不明的針劑可能沒有有效成分，甚至含有其他雜質。第二重是冷鏈——GLP-1 類針劑需要 2–8°C 冷藏，運送或儲存不當會變質失效，單憑肉眼分辨不到。劑量同樣容易出錯：減肥針須由低劑量逐步調校，自行注射很容易引起強烈不適。副作用監測也成問題，常見減肥針副作用包括噁心、嘔吐、腹瀉，較罕見但嚴重的有胰臟炎、膽囊問題；沒有醫生跟進，出事時往往束手無策。最易被忽略的是禁忌症：個人或家族有甲狀腺髓樣癌病史、胰臟炎病史等人士本來就不適用，自行購藥不會有人替你把關。

經註冊醫生處方、由註冊藥廠配發正貨、用藥期間定期覆診跟進，這三件事是安全使用減肥藥的基本配置。

常見問題 FAQ

減肥藥同減肥針有咩分別？

主要分別在於劑型同機制。口服減肥藥（如奧利司他）喺腸道減少脂肪吸收；減肥針則係注射 GLP-1 類藥物，透過調節食慾同胃排空發揮作用。兩者都係處方藥物，邊款較適合要由醫生按你嘅 BMI、健康狀況同生活習慣判斷。

BMI 幾多先啱用減肥藥？

一般門檻係 BMI 30 或以上；或者 BMI 介乎 27–30，同時有最少一項體重相關共病症（例如高血壓、糖尿病前期、血脂異常）。BMI 27 以下通常唔符合處方條件。想知道自己 BMI 達唔達標，可以自己計一次，再向醫生查詢。

減肥藥有冇副作用？

有。口服減肥藥奧利司他常見油便、腸胃不適；減肥針副作用就以噁心、嘔吐、腹瀉較常見，多數喺開藥初期出現，之後逐漸減輕。任何藥物都有風險，所以先需要醫生評估同跟進。

保健品可唔可以代替減肥藥/減肥針？

唔可以。保健品嘅減重證據薄弱，效果同監管層級都同處方減肥藥無得比。如果你嘅 BMI 已達處方門檻，單靠保健品往往拖慢咗正規治療；反之 BMI 未達標，其實兩樣都唔需要，由飲食運動入手更實際。

想知自己啱唔啱用？預約醫生評估

「香港減肥藥邊隻好」其實沒有標準答案——因為體重管理是醫療決定，用哪一款藥、用不用，取決於你的 BMI、共病症、病史與生活模式。與其在網上比較哪隻最強，不如做一次正式評估：向註冊醫生了解自己的身體狀況，才是選對方案的第一步。

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資料來源與說明
本文引用資料包括：

• Pi-Sunyer X, et al. A Randomized, Controlled Trial of 3.0 mg of Liraglutide in Weight Management（SCALE 研究），《New England Journal of Medicine》，2015 年
• Wilding JPH, et al. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity（STEP 1 研究），《New England Journal of Medicine》，2021 年
• Jastreboff AM, et al.（SURMOUNT-1 研究），《New England Journal of Medicine》，2022 年
• Heymsfield SB, et al. Garcinia cambogia as a Potential Antiobesity Agent: A Randomized Controlled Trial，《JAMA》，1998 年

香港衞生防護中心體重指標資料及世界衞生組織亞洲人 BMI 標準

香港衞生署註冊藥劑製品公開資料（包括奧利司他 orlistat 及 Mounjaro 滿健樂 tirzepatide 之註冊適應症及處方條件）

香港法例第 138 章《藥劑業及毒藥條例》及第 231 章《不良醫藥廣告條例》相關規管框架

*本文僅作健康教育用途，不能取代醫生診斷、治療或個人化醫療建議。文中提及之臨床研究數據屬特定研究條件下之群體平均結果，實際效果因人而異。減肥藥及減肥針均屬《藥劑業及毒藥條例》規管之處方藥物，是否適合使用須依個人 BMI、病史、家族史、共病症、用藥紀錄及醫生評估而定，切勿經非正規途徑購買或自行使用。文中提及之品牌及成分名稱僅作資訊性說明，不構成任何藥物推薦或購買建議。如有任何健康疑問，請諮詢註冊醫生。

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Wegovy 維秀美：長效 GLP-1 受體激動劑

Wegovy（維秀美）採用長效 GLP-1 受體激動劑 司美格魯肽（Semaglutide），憑藉半衰期長（約 7 天）、親和力高，只需 每週注射一次，能在體內持續模擬 GLP-1 激素，於多個代謝路徑發揮作用。GLP-1 原本由腸道分泌，負責抑制食慾、調節血糖、延緩胃排空，因此 Wegovy 能全面支持體重管理。

Wegovy 維秀美透過以下「三大機制」幫助減重：

1. 增強飽腹感訊號，降低飢餓反應
   作用於下丘腦食慾中樞，提升「已經飽」的訊號，使每日熱量攝取自然下降，不需過度節食也能減少進食量。
2. 延緩胃排空，拉長餐後飽腹時間
   使食物在胃部停留更久，有助控制份量、延遲飢餓出現，特別適合「易餓易嘴饞」的人士。
3. 改善血糖代謝，降低脂肪囤積
   提升胰島素反應、抑制升糖素，穩定血糖波動，減少脂肪被儲存的機會，亦可改善脂肪肝或代謝問題。

Saxenda 秀身達：每日使用的 GLP-1 單一受體激動劑

Saxenda（秀身達）的主要成分 利拉魯肽（Liraglutide） 是傳統 GLP-1 受體激動劑，是市面較早期的減肥筆之一。它與人體自然分泌的 GLP-1 相似度接近 97%，能有效抑制食慾、提升飽腹感。不過由於半衰期較短，需要 每日注射一次 才能維持穩定作用。

Saxenda（秀身達）透過以下「三大機制」幫助控制體重：

1. 抑制食慾，減少卡路里攝取
   GLP-1 能作用於大腦下視丘，降低食物吸引力、減少對高熱量食物的渴望，使用者更容易控制份量。
2. 延緩胃排空，提高飽腹持續時間
   利拉魯肽能使胃排空速度減慢，讓食物在胃部停留更久，減少餐與餐之間的飢餓感。
3. 調節血糖，改善胰島素敏感性
   雖然減肥為主，但 GLP-1 的生理功能包括提升胰島素分泌、降低升糖素，使血糖更平穩，有助減少脂肪累積。

Mounjaro 滿健樂：GLP-1 + GIP 的「雙重腸泌素」激動劑

Mounjaro（滿健樂）採用創新成分 替爾泊肽（Tirzepatide），能同時激活 GLP-1 與 GIP 雙重受體，是現時臨床研究中減重效果最突出的新一代減肥藥物之一。而替爾泊肽在 GIP 受體上的親和力更高，帶來額外的脂肪分解效果。加上半衰期長，只需 每週注射一次，使用便利。

Mounjaro 透過以下「四大機制」協助瘦身：

1. 加強飽腹訊號，令食量自然下降
   雙重受體激動使大腦迅速收到飽腹訊號，降低食慾，比單一 GLP-1 的飽腹感更強。
2. 延緩胃排空，拉長兩餐間隔
   與其他 GLP-1 類似，Mounjaro 能減慢胃排空，使飽胃感維持較久，提高每天熱量赤字。
3. GIP 訊號直接促進白色脂肪分解
   這是 Mounjaro 最關鍵的優勢— GIP 受體激動被認為可：
   • 提升脂肪細胞對脂解作用的反應
   • 幫助更有效地利用脂肪作能量來源
   • 因此 Mounjaro 的臨床減重幅度普遍比其他 GLP-1 更高。
4. 穩定血糖並提升胰島素敏感度

雙激動路徑使血糖更穩定，降低高胰島素血症或脂肪肝風險，尤其適合有代謝問題的使用者。

Wegovy 維秀美（Semaglutide）｜GLP-1 受體激動劑（GLP-1 RA）

• 模擬人體腸道激素 GLP-1
• 作用包括：延緩胃排空、提升飽腹感、減少食慾
• 另有改善血糖控制作用
• 半衰期長、屬長效制劑，只需每週注射一次

Saxenda 秀身達（Liraglutide）｜GLP-1 受體激動劑（GLP-1 RA）

• 與 Wegovy 同類別，但藥物版本較舊
• 半衰期較短，需每日注射一次
• 食慾抑制效果相較溫和

Mounjaro 滿健樂（Tirzepatide）｜GIP／GLP-1「雙重受體激動劑」

• 一種同時模擬 GIP + GLP-1 的新一代藥物
• 被視為「雙效減重筆」
• 臨床研究顯示對食慾、胰島素反應及脂肪代謝影響更強
• 只需每週注射一次
• 近年在歐美快速增加使用率，被視為下一代體重管理藥物

注射頻率與使用方式比較

Wegovy 每週一次 由低劑量開始逐步上調（通常 5 個階段）

Saxenda 每日一次 劑量每天維持，需連續每日使用 適合希望建立固定 daily routine 的人士，但對部分人而言負擔較大

Mounjaro 每週一次 劑量同樣由低至高逐步增加 與 Wegovy 一樣屬長效制劑，更方便配合日常生活

副作用與安全性：三者大致相似，但強度依劑量而異

最常見腸胃副作用（三款都有）

• 噁心、胃脹、食慾下降
• 腹瀉或便秘
• 少部分出現腹痛、反胃

副作用強度（效能越強通常越明顯）

Saxenda　最溫和 Wegovy　　中等 Mounjaro　稍強（部分研究更高）

少見但嚴重副作用

胰腺炎、膽囊問題、低血糖（糖尿病患者特別注意）

以下情況必須先問醫生 曾患胰腺炎 · 懷孕或哺乳 · 甲狀腺髓樣癌家族史 · 嚴重腸胃病

適用人群：三款藥物各有側重

Wegovy

• 適合：BMI ≥ 30，或 BMI ≥ 27 + 高血壓、脂肪肝、高膽固醇等
• 特點：減重效果好，每週只打 1 次，方便又強效
• 總結：大部分想認真減肥的人都適合

Saxenda

• 適合：一樣是 BMI ≥ 30 或 BMI ≥ 27 + 共病
• 特點：副作用最輕，適合新手、怕副作用的人
• 另外：喜歡每天打針建立習慣的人也OK
• 總結：想慢慢減、溫和起步首選

Mounjaro

• 適合：想減最多（10-20%體重）、有脂肪肝或代謝問題的人
• 特點：目前減重效果最強，每週只打 1 次
• 注意：一定要醫生評估後才用
• 總結：追求極速顯效的進階選擇

三款減肥針/減肥筆快速比較總表

資料來源

1. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity
2. A Randomized, Controlled Trial of 3.0 mg of Liraglutide in Weight Management
3. Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity

相關減肥筆

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常見問題（FAQ）

Q1：效果最強是否代表最適合我？ 不一定。選擇時需綜合考慮以下因素：

• 胃腸道耐受性（Mounjaro初期噁心、腹瀉發生率較高）
• 減重目標（需減重≥15%者較適合Mounjaro或Wegovy）
• 合併症（如2型糖尿病、脂肪肝、代謝綜合症，Mounjaro具額外優勢）
• 生活節奏（能否接受每日注射，Saxenda為每日一次）

Q2：停藥後體重會反彈嗎？ 三款藥物停藥後均存在一定程度體重回升風險。臨床研究顯示，若停藥後未維持低熱量飲食及規律運動，1年內平均回升原減重量的2/3以上。長期維持效果需將藥物治療與生活方式干預結合。

Q3：Q3：這類減重藥物（減肥針/減肥筆）是否人人都能使用？ 並非所有人都適合。使用前必須由註冊醫生進行全面評估，包括：

• 身體質量指數（BMI）及合併症情況
• 甲狀腺髓樣癌或多發性內分泌腫瘤症候群2型家族史
• 既往胰腺炎史、嚴重胃腸疾病史
• 懷孕、哺乳期女性屬絕對禁忌

最終方案仍須由專業醫生根據你的健康狀況、減重目標及經濟能力綜合判斷。

Q4：Mounjaro 滿健樂（Tirzepatide）GLP-1 同 GIP 有咩分別？

GLP-1（胰高血糖素樣肽-1）主要透過減緩胃排空、增加飽足感、促進胰島素分泌，同時抑制升糖素分泌，從而幫助降低血糖，有效控制食慾及減少熱量攝取,並改善胰島素敏感度。GIP（葡萄糖依賴性促胰島素多肽）則在進食後促進胰島素分泌，同時直接作用於脂肪細胞,減少脂肪儲存,進一步增強血糖調控，並可能幫助減少內臟脂肪堆積。兩者作用機制不同，但都與血糖及體重調節有關。

Q5：Mounjaro 滿健樂（Tirzepatide）雙重機制（GLP-1 + GIP）相比傳統藥物有咩優勢？

臨床研究顯示，雙重機制具有三方面優勢：第一,降糖效果更強,GLP-1 與 GIP 共同作用,比單一機制藥物更能穩定血糖水平;第二,減重效果更顯著,Tirzepatide 的減重表現優於傳統單一 GLP-1 受體促效劑;第三,有助改善整體代謝健康,除控制體重外亦可能降低心血管風險,特別適合同時有糖尿病及肥胖問題的人士。惟具體療效因人而異,建議向醫生詳細查詢。

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當你尋找減肥筆來幫助減重時，選擇合適的產品至關重要。近年，Mounjaro 滿健樂及 Wegovy 維秀美都是不少人在進行體重管理時會比較的減肥筆選項。兩者均為每週一次的處方注射藥物，但在主要成分、作用機制、減重效果及療程安排方面均有差異。

根據臨床研究，在配合飲食及運動建議的情況下，Mounjaro 與 Wegovy 均可用於體重管理。於一項直接比較兩者的研究中，使用 Mounjaro 的參加者在 72 週後平均體重變化可減少高達20%，使用 Wegovy 的參加者則只能減少 -13.7%。不過，實際體重下降幅度會受劑量、生活習慣、身體反應及個人健康狀況影響，不應單靠平均數字判斷哪款減肥筆最適合自己。

無論你是初次考慮使用減肥筆，還是正在比較不同瘦瘦筆或減肥筆選項，了解這些產品之間的關鍵區別至關重要。在本文中，我們將全面比較 Mounjaro 與 Wegovy 的藥物機制、施打方式、減肥筆效果、副作用及適合人士，都有助你在醫生評估下制定更合適的體重管理療程，幫助你做出最適合自己健康需求的決定。

Mounjaro vs Wegovy：藥物機制與成分差異

要了解減肥筆的效果差異，首先需要認識它們的藥物機制和成分。這兩種減肥筆採用不同的荷爾蒙受體激動策略，從而產生不同程度的減重效果。

Mounjaro 與 Wegovy 都是以皮下注射方式使用的處方藥物，並非一般保健產品。兩者均可配合飲食調整、運動、睡眠管理及定期覆診，作為整體體重管理療程的一部分。

兩款減肥筆最主要的分別，在於成分及作用機制。Wegovy 的主要成分為司美格魯肽（Semaglutide），主要作用於 GLP-1 受體；Mounjaro 的主要成分為替爾泊肽（Tirzepatide），同時作用於 GLP-1 及 GIP 受體。
如想先了解 GLP-1、GIP、腸泌素及不同減肥筆種類的基本原理，可參考：減肥針原理是什麼？GLP-1、GIP 機制及種類效果全面睇。

雖然 Mounjaro 與 Wegovy 均為每週一次的減肥筆，但哪一款較適合自己，不能只看減重幅度或注射方便程度。醫生一般亦會考慮個人 BMI、過往病史、體重相關健康風險、腸胃耐受程度、現正使用的藥物，以及能否配合長期療程安排。
如想初步了解 BMI、腰圍、中央肥胖及內臟脂肪等體重管理指標，可參考：BMI 計算指南：內臟脂肪、中央肥胖自我評估。

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Mounjaro 與 Wegovy 如何協助體重管理？

這兩種減肥筆雖然成分不同，但共享三個核心作用機制：

協助控制食慾及增加飽足感

Mounjaro 與 Wegovy 均與腸泌素相關訊號有關，這些訊號會參與人體對飢餓感、進食量及飽足感的調節。部分人士在療程期間，可能較容易減少飢餓感、控制食量，並減少對高熱量食物的渴望。不過，由於Mounjaro同時激活GLP-1和GIP受體，它能傳遞更強烈的飽足感信號。

Wegovy 主要透過 GLP-1 發揮作用；Mounjaro 則同時涉及 GLP-1 及 GIP 兩種受體。由於每個人的身體反應不同，實際的食慾控制效果及進食習慣改變亦會有所差異。

如希望進一步了解 GLP-1 與 GIP 的生理作用、單一 GLP-1 及雙重機制藥物的分別，可閱讀：GLP-1 香港完整指南：減肥針作用機制、Mounjaro 雙重機制藥物。

延緩胃排空，令飽足感維持較久

兩款減肥筆均可影響胃排空速度，即食物由胃部進入小腸的速度，讓食物在胃中停留更長時間。當胃排空較慢，部分人士在進食後的飽足感可能維持較久，從而有助減少進食頻率及總熱量攝取。

不過，胃排空變慢亦可能與部分腸胃不適有關，例如噁心、胃脹、嘔吐、腹瀉或便秘。這些情況較常見於療程初期或調整劑量期間，因此醫生通常會按情況安排劑量遞增及定期跟進。

穩定血糖

這兩種藥物都採用「葡萄糖依賴性」機制調節血糖。當血糖升高時，它們會促進胰島素分泌，同時抑制升糖素，減少肝臟葡萄糖產生。此外，延緩消化吸收也能平緩血糖上升，減少脂肪囤積機率。

配合生活習慣，支援長期體重管理

減肥筆並不是單靠「打一針就會瘦」的減肥方法。即使使用 Mounjaro 或 Wegovy，仍需要配合均衡飲食、足夠蛋白質攝取、規律運動、睡眠管理及覆診跟進，才較有助建立可持續的體重管理模式。
若想了解處方減肥筆、口服減肥藥及保健品在體重管理上的定位差異，可參考：香港減肥藥邊隻好？處方藥、減肥針、口服藥及保健品全面比較。

注射頻率：Mounjaro 與 Wegovy 均為每週一次

Mounjaro 與 Wegovy 在施打頻率上的安排相近，兩者一般均為每週固定一天注射一次。相較每日施打的減肥筆（Saxenda），每週一次的注射安排可減少施打次數，對生活節奏忙碌、希望簡化療程安排的人士而言，可能較方便。

雖然兩者均為每週一次減肥筆，但實際療程不只是固定時間施打。開始使用時，醫生一般會按個人情況安排起始劑量，並逐步調整劑量，讓身體有時間適應，同時觀察噁心、胃脹、腹瀉、便秘或其他不適情況。
Mounjaro 及 Wegovy 一般可在一天中不同時間使用，並不一定需要配合餐前或餐後；但應盡量選擇每週相同的一日施打，方便建立穩定的療程習慣。若需要轉換施打日、忘記注射，或因旅行及身體不適而影響原定安排，應先按醫生或產品說明書指示處理，切勿自行補打或加倍劑量。

注射部位：均採用皮下注射

Mounjaro 與 Wegovy 均採用皮下注射方式，不應注射到肌肉或血管。常見可使用的施打位置包括：

• 腹部（距離肚臍至少5公分外）
• 大腿前方或外側上部
• 上臂外側或後側中段；如自行施打不方便，應由受過指導的人士協助

每次使用減肥筆時，建議輪替注射部位，避免連續於完全相同的位置施打，以減少局部皮膚刺激或不適。即使選擇同一個區域，例如腹部，也應改變左右位置或與上次注射點保持距離。
使用前應檢查皮膚狀況，避免在紅腫、瘀傷、疼痛、硬塊、傷口或疤痕位置注射。實際使用的注射筆型、針頭處理、保存方法及施打程序，可能因產品版本而異；首次使用前應由醫護人員提供正確示範，並以香港註冊產品說明書及醫生指示為準。

Mounjaro vs Wegovy：減重效果比較

不少人搜尋「Mounjaro vs Wegovy 邊隻好」，最關心的通常是減肥筆效果及體重下降幅度。現有臨床數據顯示，兩者均可支援體重管理，但研究數據只能作參考，不代表每位使用者都會有相同減重結果。

在 SURMOUNT-5 直接比較研究中，研究對象為沒有糖尿病、但有肥胖或過重情況的成年人。參加者在配合飲食及運動建議下接受 72 週療程，結果如下：

在這項特定研究條件下，Mounjaro 組別的平均體重下降幅度較 Wegovy 組別高。不過，這不代表 Mounjaro 必然適合所有人；選擇減肥筆時，仍需考慮腸胃耐受性、病史、現正使用的藥物、療程目標、預算及醫生評估。

Wegovy 本身亦有大型臨床研究支持其體重管理效果。在 STEP 1 研究中，使用司美格魯肽 2.4 mg 並配合生活習慣介入的參加者，於 68 週時平均體重變化為 -14.9%。由於研究設計及對象與 SURMOUNT-5 不完全相同，因此不宜將不同研究結果視為完全相同條件下的直接排名。

香港常聽到的減肥筆比較：Mounjaro、Wegovy 與 Saxenda

不少人亦會搜尋 Saxenda 效果、減肥筆牌子或減肥筆邊隻好。以下比較表集中整理三款常見處方減肥筆的基本定位，方便了解不同成分、機制及注射頻率的差異。

Mounjaro 適合咩人？Wegovy 適合咩人？

總結來看，Mounjaro和Wegovy這兩款減肥筆各有優缺點，選擇時應根據個人需求和健康狀況做出決定。Mounjaro憑藉其GLP-1和GIP雙重受體激動機制，提供了更顯著的減重效果，平均減重達16-22.5%。但即使 Mounjaro 與 Wegovy 都有臨床數據支持其體重管理作用，實際選擇仍應由醫生作個別評估。

醫生一般會考慮：

• BMI、腰圍及體重相關健康風險
• 過往的減肥方法及體重下降反應
• 有否糖尿病、脂肪肝、高血壓、睡眠窒息症或其他健康問題
• 正在使用的處方藥物及既往病史
• 對噁心、便秘、腹瀉等腸胃反應的耐受程度
• 是否能配合覆診、劑量調整及生活習慣改善
• 個人的療程預算及長期可持續性

不過，藥效強大同時也意味著潛在風險可能增加。因此，選擇減肥筆時不應單純追求最大減重效果，而應綜合考慮您的健康狀況、生活習慣以及對副作用的耐受程度。例如，若您對腸胃不適較為敏感，可能需要從劑量較低的選項開始嘗試。如你正考慮體重管理療程，可先透過預約及查詢安排醫生諮詢，讓醫生根據個人健康紀錄及需要作出評估，而非自行選購藥物。

常見問題FAQ

Mounjaro 同 Wegovy 有咩分別？

兩者均為每週一次的處方注射藥物，但主要成分及作用機制不同。Mounjaro 的成分為替爾泊肽，同時作用於 GLP-1 及 GIP；Wegovy 的成分為司美格魯肽，主要作用於 GLP-1 受體。

Mounjaro vs Wegovy 邊隻好？

沒有絕對答案。在 SURMOUNT-5 研究中，Mounjaro 組別平均體重下降幅度較 Wegovy 組別高，但是否適合自己，仍須由醫生按健康狀況、療程目標、耐受性及用藥情況評估。

Wegovy 適合咩人？

Wegovy 是否適合，需由醫生按 BMI、體重相關健康風險、既往病史、現有用藥及個人體重管理目標評估。不要單靠朋友的減肥筆心得或網上分享自行選擇。

Mounjaro 適合咩人？

Mounjaro 屬處方藥物，需由醫生評估是否適合。除減重目標外，醫生亦會考慮個人的健康狀況、腸胃耐受性、病史、用藥情況及是否能配合長期療程。

減肥筆邊隻好？

不同減肥筆的成分、注射頻率、療程安排及研究數據均不同。與其只比較減肥筆效果，較重要是先由醫生評估，了解哪種處方減肥藥較符合自己的健康需要及可持續執行的體重管理計劃。

減肥筆邊到買？

減肥筆屬處方藥物，應先由註冊醫生評估，再經合法醫療渠道取得。切勿從社交平台、代購或來源不明網站購買，以免面對藥物真偽、儲存條件及使用安全風險。

資料來源與說明

本文引用資料包括：

1. Aronne LJ, Horn DB, le Roux CW, et al. Tirzepatide as Compared with Semaglutide for the Treatment of Obesity（SURMOUNT-5 研究），《New England Journal of Medicine》，2025 年
2. Wilding JPH, Batterham RL, Calanna S, et al. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity（STEP 1 研究），《New England Journal of Medicine》，2021 年
3. Pi-Sunyer X, Astrup A, Fujioka K, et al. A Randomized, Controlled Trial of 3.0 mg of Liraglutide in Weight Management（SCALE 研究），《New England Journal of Medicine》，2015 年
4. Wegovy 及 Mounjaro 產品資料與用藥指引，包括每週一次皮下注射、腹部／大腿／上臂注射部位及輪替注射位置等資訊。
5. 香港衞生署藥物辦公室註冊藥劑製品公開資料，以及香港法例第 138 章《藥劑業及毒藥條例》及第 231 章《不良醫藥廣告條例》。

本文僅作健康教育用途，不能取代醫生診斷、治療或個人化醫療建議。文中提及之臨床研究數據屬特定研究條件下之群體平均結果，實際效果因人而異。減肥藥及減肥筆均屬《藥劑業及毒藥條例》規管之處方藥物，是否適合使用須依個人 BMI、病史、家族史、共病症、用藥紀錄及醫生評估而定，切勿經非正規途徑購買或自行使用。文中提及之品牌及成分名稱僅作資訊性說明，不構成任何藥物推薦或購買建議。如有任何健康疑問，請諮詢註冊醫生。

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