#全仁 【適度運動 有助控制「三高」降心衰竭風險】

都市人生活忙碌,運動不足可引致心血管疾病丶糖尿病丶肥胖等問題。根據外國研究顯示,適度的運動可以幫助降低心衰竭的風險📉運動不只能降低心臟衰竭的風險,也能幫助控制「三高」問題。
 
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